健康大事

少し個人的なお話ですが、先日の連休に初めて大腸の内視鏡検査を受けてきました。

普段から食事の時間が遅かったり、お酒を飲む機会も多かったりするので、なんとなく一度調べておこうかなと思ったのがきっかけです。

結果、ポリープが2つ見つかり、その場で切除していただきました。

現在はしばらく禁酒と食事制限中です。

普段何気なく好きなものを食べたり、お酒を楽しんだりできることが、実はとてもありがたいことなんだなと改めて感じています。

食に携わる仕事をしているからこそ、健康で美味しく食事ができることの大切さを感じた休日でした。

皆様もどうぞお身体を大切にしてくださいね。